間々田佳子の顔ヨガで

アンチエイジング

​著者:間々田佳子
発売:2012年10月25日

価格:930円+税

間々田佳子(ままだよしこ)

​オフィシャルサイト http://www.mamadayoshiko.com/

​※電子版にお風呂ポスターは付きません。

お風呂で10秒、1週間でマイナス10歳顔!
お風呂で顔ヨガポスターを見ながら、みるみる若顔&小顔になれる!

★特別付録:防水性で壁に貼れる顔ヨガお風呂ポスター3枚(両面)​

※電子版には付きません

顔ヨガは顔の筋肉を刺激し、弾力のある柔らかい筋肉を作ることで頬のたるみがキュッとあがり、
ほうれい線が消え、目が大きくなる等の効果を得られる、顔のヨガです。

指導するのは、フェイシャルヨガインストラクターの間々田佳子さん。
実際、顔ヨガを始めて、丸顔は引き締まり、ほおは高くハリのある顔へと変貌しています。
間々田さんを大変身させた顔ヨガを基本の8ポーズ、悩み別7ポーズ、スッキリする顔ツボに分け、分かりやすく説明。

そんな顔ヨガを、今までありそうで無かった(!?)ぬれてもOK、壁に貼れるお風呂ポスター3枚(両面)の特別付録にしました!
もちろん、眼鏡を外しても見やすい大きな文字!
なかなか続けられない顔筋のお手入れも、お風呂に入ったついでの“ながら"時間を使えば、確実に若顔&小顔になれます。

​↓ 画像をクリックすると拡大して読めます。

ロングセラーを続ける、間々田佳子の「顔ヨガ」は、なぜ多くの女性を惹き、支持されるのか?

【ヘン顔が面白すぎる!】
【まるで顔芸なのに効果は絶大!】
【顔筋の衰えを知りショック】
【顔ヨガしている自分には笑えるけど続けたい!】など、
小顔、たるみ、アンチエイジングを気にする人たちが、
自宅でこっそり実践しているという噂も…。

顔ヨガとは、
いつでもどこでも1ポーズ10秒で
簡単にできる表情筋エクササイズ。

「3分の顔ヨガで効果が出る!」
「2カ月続けたら目が大きくなった!」など、
簡単なのに効果が出やすいので、一度やったらハマってしまうのです。

さらに、
「若返った?」
「肌がきれいになった?」
「顔が明るい印象になった」など、
リフトアップ以外の
副次的効果が多いのも人気の秘訣!

 日本人は、日本語の平坦な発音と感情をあまり出さない気質のせいで、
顔の筋肉を20%しか使っていないという話もあります。
でも、筋肉は年齢を重ねてからでも鍛えられます。
しかも、顔筋を“なりたい形にキープ”することで
形状記憶させることも可能。

ほおが上がり、
口角が上がり、
目がパッチリとするなど、
まるで整形したかのように
“なりたい顔”に変わっていくため、
マイナス10歳顔も夢じゃない!

1)1ポーズわずか10秒!“ながら”でできるカンタンさで習慣化しやすい!
→テレビを見ながら、湯舟に浸かりながら、
歩きながらマスクの下で、トイレで座っているときなど、
1ポーズ10秒程度だから、何かをしながらできる手軽さがウケています。
現代の忙しい女性にピッタリの美容法です。

2)場所も、道具も必要なし!「鏡」が1つあればOK!
→いつでも、どこでもできて、何か道具を買ったり、用意したりする必要はナシ! 
顔ヨガポーズを正しく覚えるために鏡だけはご準備を。
鏡が家にあれば、かかる費用は0円です。

3)顔の筋肉は小さいので効果が出やすく、1週間でマイナス10歳顔も夢じゃない!
→足や腕などに比べると、顔の筋肉は小さいもの。
動きを比べればわかるように、顔の動きはとても繊細。
だからわずかな力で鍛えられるうえ、
変化もしやすく、効果も出やすいのです。

4)血行がよくなるので、美肌効果もあり!
→血液の巡りは心臓のポンプ作用のほかに、
筋肉の動きでも促されます。
運動すると血行がよくなるように、
顔も動かせば血液やリンパの流れがよくなり、
肌に栄養が届きツヤツヤしてきます。

5)「たるみ上げ&小顔」に加えて、口角が上がり、笑顔がグッと明るくなる!
→顔の筋肉を上へ上へと持ち上げるようなポーズが多いため、
自然と口角も上がり、ほおの位置もグッと高くなり、
笑顔がパーッと明るくなります。

6)顔筋刺激は脳への刺激にも! 認知症予防にも効果があるかも!?
→顔は脳に近いこともあり、顔筋への刺激が、
脳の刺激にもなりやすいと言われています。
顔ヨガで顔の筋肉を頻繁に刺激することは
認知症予防になるのではないかと、
ひそかに言われています。

7)お風呂ポスターとDVD付きだから、わかりやすくて、すぐ始めたくなる!
→『間々田佳子の顔ヨガでアンチエイジング』には
お風呂に貼れるポスターが付いているので、
湯舟に浸かりながらの顔ヨガ習慣ができたと好評を博しています。
また、『間々田佳子の顔ヨガで即たるみ上げ&小顔』
にはDVDが付いており、
顔ヨガの動きがすべて見られます。
親切なおまけが読者のやる気をかき立て、
顔ヨガファンを確実に増やしているのです!

 ●読者からの喜びの声
・「顔全体にハリが戻り、立体的になった」(30代女性)
・「フェイスラインがシャープに首が細く長くなった」(40代女性)
・「顔ヨガを始めて、別人に間違えられた!」(30代女性)
・「目が格段に大きくなった」(40代女性)
・「『若くなった』『肌がきれいになった』と言われる」(50代女性)
・「お店の売上げが上がり、素敵な男性とのお付き合いもスタート」(30代女性)

●顔ヨガがウケる7つの理由(わけ)

​関連本

間々田佳子の顔ヨガでV字上げ
間々田佳子の貼るだけ!シワとり顔ヨガテープ
間々田佳子の顔ヨガで即たるみ上げ&小顔
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~プロフィール~

間々田佳子(ままだよしこ)
顔ヨガ講師、アルゼンチンタンゴダンサー兼講師。
タンゴダンサーとしてステージで活躍しながらも30代後半に顔の衰えを感じ、2010年に顔ヨガ講師となる。現在は都内を中心に顔ヨガ教室の講師として活動。テレビ、雑誌などのメディアでも顔ヨガを伝えている。

​オフィシャルサイト http://www.mamadayoshiko.com/

【出版概要】
『間々田佳子の顔ヨガで即たるみ上げ&小顔(DVD付き)』
出版:ぴあ株式会社
価格:980円(税別) 
判型:AB判 
発売日:2014年9月30日
販売:全国の書店、ネット書店にて
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