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​づんの家計簿

TOPIC

長野松代総合病院ダイエット科監修

1週間で痩せる!

自宅でできる

糖質制限プログラム​

EICO式 自分で自分を

「追い込み」ダイエット 

発売:2019年5月30日
定価:1,200円+税

ダイエット著書累計58万部突破のダイエットコーチ EICOが世に放つ、集大成&産後初となるダイエットコーチング本。ショックをやる気に変えるメソッド、ダイエットに必要なノウハウ、ダイエットの挫折を回避する術などがめいっぱい詰まった一冊です。

■ダイエットコーチ EICO
日本初のダイエットコーチとして、700人以上を10kg以上やせさせた経歴を持つスペシャリスト。自身も1年で20kgのダイエットに成功した経験を持ち、2005年度準ミス日本を受賞。ダイエット著書は累計58万部を突破(2019年4月現在)。

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NEWS

  WANIMAメンバー全面協力で、まるごと1冊完成!『ぴあMUSIC COMPLEX(PMC)SPECIAL EDITION WANIMA』本日発売!

2019年10月23日

 横浜DeNAベイスターズの魅力を解剖! 「プロ野球ぴあ YOKOHAMA DeNA BAYSTARS 2019」

2019年10月15日

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