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​づんの家計簿

TOPIC

長野松代総合病院ダイエット科監修

1週間で痩せる!

自宅でできる

糖質制限プログラム​

激せまキッチンで

楽ウマごはん

発売:2019年12月10日

定価:1,100円+税

「激せまキッチン」に住む方でも簡単に作れる、おいしくてコスパ抜群の料理レシピを全80メニュー掲載!食器も調理器具も必要最低限でOK。どんなに不器用でもサッと作れるメニューを漫画とイラスト、豊富な写真でわかりやすくご紹介します。

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 『 ぴあMUSIC COMPLEX Vol.16 』表紙&巻頭特集は、 King Gnu ! 

2019年12月13日

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